Author: Čestmír Hořava

Čestmír Hořava

Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat

Remise u poruch osobnosti je dosažitelný cíl. Dozvíte se, jak poznat znaky uzdravení, roli psychoterapie a farmakoterapie a jaké chyby brání v úspěchu.

Zobrazit více

Čestmír Hořava

Poporodní deprese: Kdy vyhledat psychoterapii a jak najít správnou pomoc

Poporodní deprese postihuje 10-15 % žen. Naučte se rozpoznat příznaky, lišící se od baby blues, a zjistěte, jak najít kvalifikovanou psychoterapii v ČR. Praktický průvodce pro maminky.

Zobrazit více

Čestmír Hořava

Co očekávat od psychoterapie: Realistická očekávání, cíle a první kroky

Realistický průvodce psychoterapií v ČR: co očekávat od prvního sezení, jaké jsou cíle, ceny a délka léčby. Pochopte rozdíl mezi KBT a psychodynamickým přístupem.

Zobrazit více

Čestmír Hořava

Kritická incidentní intervence (CISM): Jak fungují týmy podpory po traumatu

Co je Kritická incidentní intervence (CISM)? Popisujeme, jak fungují týmy podpory po traumatu, fáze debriefingu a aktuální stav implementace v ČR.

Zobrazit více

Čestmír Hořava

Inkluze vs. speciální škola pro dítě s PAS: Kde bude vaše dítě skutečně šťastné?

Hledáte ideální školu pro dítě s autismem? Porovnáváme výhody a rizika inkluze versus speciálního vzdělávání, analyzujeme českou legislativu a reálné zkušenosti rodičů.

Zobrazit více

Čestmír Hořava

Kdy se vyplatí rezidenční léčba závislostí: Náklady, pojištění a ambulantní alternativa

Rozhodujete se pro rezidenční léčbu závislostí? Zjistěte, kdy se vyplatí, co hradí zdravotní pojišťovna a jaké jsou náklady. Porovnání s ambulantní péčí a tipy pro výběr.

Zobrazit více

Čestmír Hořava

Přechod do dospělosti u PAS: Jak terapeutická podpora buduje autonomii

Jak podpořit dospělého s PAS na cestě k nezávislosti? Článek rozebírá strategii budování autonomie, roli rodičů a praktické nástroje pro samostatný život.

Zobrazit více

Čestmír Hořava

Psychoterapie přes mobil: Jak funguje, kdy pomáhá a kde jsou pasti

Zkoumáme výhody a omezení psychoterapie přes mobil. Kdy je tato forma účinná, kolik stojí a jaké technologické pasti byste měli při výběru online terapeuta v ČR obejit.

Zobrazit více

Čestmír Hořava

Párová terapie: Jak psychoterapie pomáhá obnovit vztah

Párová terapie pomáhá párom překonat komunikační bariéry a obnovit důvěru. Zjistěte, jak fungují metody EFT a Gottmana, kolik stojí sezení v ČR a jak vybrat vhodného terapeuta pro váš vztah.

Zobrazit více

Čestmír Hořava

Jak často chodit na psychoterapii: Týdně, jednou za 14 dní nebo měsíčně?

Poradíme vám, jak často chodit na psychoterapii. Porovnáváme týdenní, dvoutýdenní a měsíční frekvenci sezení z hlediska účinnosti, ceny a fází léčby v české praxi.

Zobrazit více

Čestmír Hořava

Skupinová vs. individuální terapie pro PTSD: Kdy zvolit kterou a jaké jsou rozdíly

Porovnáváme skupinovou a individuální terapii pro PTSD. Zjistěte, kdy začít s kterou formou, jaké jsou jejich výhody a rizika a proč kombinovaný přístup často přináší nejlepší výsledky při léčbě traumatu.

Zobrazit více