Práce se studem a vinou u poruch osobnosti: Cesty ke self-compassion
Jak rozlišit stud od viny a proč je stud u poruch osobnosti tak destruktivní? Článek vysvětluje neurobiologii studu, srovnává efektivitu terapií (DBT, KBT) a nabízí praktické kroky k budování self-compassion.
Zobrazit více