When working with rodina, skupina lidí, kteří spolu žijí, sdílejí emoce a často i trauma, a jejich vztahy ovlivňují každý aspekt života. Also known as rodinný systém, it is the most powerful force shaping how we see ourselves, others, and the world around us. Nejde jen o to, kdo kde spí nebo co se jí na večeři – jde o to, jak se v této skupině cítíte, jestli máte pocit, že jste vidění a slyšení, nebo jestli se musíte schovávat, aby všechno zůstalo v klidu.
rodinná terapie, metoda, která pracuje s celým systémem, nejen s jednotlivcem. Also known as systémová terapie, it recognizes that when one person in the family struggles, the whole system feels it. To není o tom, kdo má pravdu, ale o tom, jak se vztahy mění, když se něco změní uvnitř. Například u poruch příjmu potravy, závažných psychických onemocnění, kde kontrola jídla je vlastně kontrolou života. Also known as poruchy stravovacího chování, they often emerge as a way to cope with unspoken family tensions. Maudsley přístup (FBT) ukazuje, že když se rodiče zapojí do léčby dítěte – ne jako kritici, ale jako podpora – šance na uzdravení stoupne na 90 %. To není magie. Je to práce s tím, jak rodina komunikuje, jak řeší konflikty a jaké emoce se v ní nesmí vyjádřit.
Podobně trauma a rodina, zkušenosti z minulosti, které se přenášejí bez slov – skrze ticho, kritiku nebo přehnanou starostlivost. Also known as intergenerační trauma, it doesn’t need to be dramatic to be damaging. Když rodič přežil násilí, ale nikdy o tom nemluvil, dítě to necítí jako „něco špatného“, ale jako „něco, co se nesmí mluvit“. A pak se to přenáší dál. Psychoterapie v rodině neřeší jen minulost – učí, jak vytvářet nové vzorce: jak říct „Mám strach“, jak se dotknout, jak se nechat dotknout. Bez toho se rodina stává pevností, kde se každý skrývá.
Co najdete tady? Jak rodina ovlivňuje závislost, úzkost nebo ADHD u dětí. Jak se změní vztah, když se rodič začne zajímat o vlastní zranění, a ne jen o chování dítěte. Jak vypadá terapie, když se celá rodina zapojí – a proč to často funguje lépe než individuální sezení. Víte, že se něco mění, když se v domě přestane říkat „To je normální“ a začne se říkat „To mě bolí“.
Podpůrná síť není jen pro lidi s diagnózou - je pro každého, kdo se cítí osamělý. Jak postupně vytvořit síť z rodiny, přátel a odborníků, aby vás neopustila v těžké chvíli.
Zobrazit více