Vyhýbání se spouštěčům traumatu je přirozená obrana, která se však může stát pastí. Dozvíte se, jak rozlišit zdravou ochranu od maladaptivního chování při PTSD a jaké terapie jako EMDR nebo CBT nabízejí reálnou cestu k uzdravení.
Zobrazit více
Porovnání klasické a ericksonovské hypnózy: Jak pracují s nevědomím, kdy použít který přístup a jak vybrat terapeuta v ČR.
Zobrazit více
Rezidenční léčba závislostí je vhodná při selhání ambulantní péče, sociální dekompenzaci nebo vysokém riziku relapsu. Porovnáváme ústavní léčbu a terapeutické komunity v ČR.
Zobrazit více
Transpersonální psychoterapie využívá nevšední stavy vědomí k hluboké léčbě. Zjistěte více o holotropním dýchání, zakladateli Stanislavu Grofovi a tomuto unikátním přístupu.
Zobrazit více
Jak vyjednat s HR dotaci na psychoterapii? Naučte se používat data o produktivitě a návratnosti investic. Porozumějte novým daňovým limitům 2025 a najděte cestu ke zdráví.
Zobrazit více
Naučte se rozpoznat kvalitního terapeuta. Poradíme vám, jak ověřit vzdělání, vybrat správnou metodu (CBT, EMDR) a nastavit měřitelné cíle pro úspěšnou terapii.
Zobrazit více
Psychoterapie může mít vedlejší účinky. Článek odhaluje rizika jako závislost na terapeutovi, zhoršení stavu nebo nesprávnou indikaci. Naučte se rozpoznat varovné znaky.
Zobrazit více
Proč mají lidé s autismem rádi rutiny a jak jim pomoci zvládat změny bez stresu. Průvodce neuroafirmativními strategiemi pro rozvoj flexibility.
Zobrazit více
Separační úzkost u dětí je běžný, ale někdy závažný stav. Tento článek vysvětluje příznaky, diagnostiku a nejúčinnější metody psychoterapie, včetně KBT a hrátkové terapie. Naučíte se, jak podporovat dítě doma a kdy zvážit odbornou pomoc.
Zobrazit více
Objevte, jak body-psychoterapie propojuje tělo a mysl. Přečtěte si o historii Wilhelma Reicha, technice sezení, cenách v ČR a tomu, proč je tato metoda klíčová pro řešení somatických problémů a trauma.
Zobrazit více
Objevte, jak fungují nové krizové aplikace v ČR. Systém Cell Broadcast varuje okamžitě, aplikace Záchranka přivolá pomoc a naviguje k defibrilátorům. Buďte připraveni.
Zobrazit více
Porovnáváme ceny a přínosy online versus osobní psychoterapie v ČR. Zjistěte, zda je online forma levnější, jak vypadá efektivita u různých diagnóz a co říká legislativa v roce 2026.
Zobrazit více