Mindfulness-Based Relapse Prevention (MBRP): Všímavá prevence relapsu
Seznamte se s MBRP, osmitýdenním programem všímavé prevence relapsu. Zjistěte, jak mindfulness pomáhá zvládat touhu po látkách a udržet střízlivost.
Zobrazit víceAuthor: Čestmír Hořava - Page 5
Jak zvládat kritiku a obranu v páru: Praktické dovednosti z Gottmanova přístupu
Objevte praktické dovednosti Gottmanova přístupu pro zvládání kritiky a obrany v páru. Naučte se používat změkčený začátek a přijetí odpovědnosti pro lepší komunikaci.
Zobrazit více
Strach z opuštění: Jak léčit abandonment issues v psychoterapii
Trápí vás strach z opuštění? Zjistěte, jak psychoterapie pomáhá léčit abandonment issues. Porovnání KBT, DBT a psychoanalýzy pro lepší vztahy.
Zobrazit více
Senzorická hygiena: Jak přizpůsobit terapeutické prostředí pro autisty
Senzorická hygiena transformuje terapeutické prostředí pro autisty. Zjistěte, jak upravit světlo, zvuk a prostor pro lepší výsledky terapie.
Zobrazit více
ADHD a deprese: Jak léčit duální diagnózu kombinovanou psychoterapií
Zjistěte, proč se ADHD a deprese často vyskytují společně a jak je efektivně léčit. Přehled diagnostiky, kombinované psychoterapie a praktických tipů pro pacienty v ČR.
Zobrazit více
Genderové rozdíly v závislostech: Proč terapie žen a mužů musí být odlišná
Zjistěte, proč genderové rozdíly zásadně ovlivňují léčbu závislostí. Od biologických odlišností po sociální stigma a trauma - zjistěte, jak efektivně přistoupit k terapii žen a mužů.
Zobrazit více
Jak ověřit kvalifikaci psychoterapeuta: Praktický checklist pro klienty
Nevíte, jak poznat kvalitního psychoterapeuta? V ČR není titul chráněn, takže si musíte ověřit certifikáty. Zjistěte, na co se ptát a kde najít oficiální rejstříky.
Zobrazit více
Vztahy a autismus: Jak funguje láska na spektru
Objevte, jak fungují vztahy a autismus. Láska na spektru existuje, jen se projevuje jinak. Zjistěte, jak terapie pomáhá budovat pevná přátelství a partnerství.
Zobrazit více
Teorie mysli a autismus: Jak psychoterapie podporuje rozvoj mentalizace
Zjistěte, jak teorie mysli ovlivňuje autismus a jak psychoterapie pomáhá rozvíjet mentalizaci. Přečtěte si o moderních přístupech, které respektují neurodiverzitu.
Zobrazit více
Může být terapeut přítel? Hranice a etika vztahu
Zjistěte, proč terapeut nemůže být vaším přítelem. Přečtěte si o hranicích, etikě a typech terapeutických vztahů.
Zobrazit více
Noční děsy a noční můry u dětí: Jak rozlišit a jak pomoci
Rozlište noční děsy od nočních můr a zjistěte, jak efektivně pomoci svému dítěti. Praktické rady pro rodiče, diagnostika a terapeutické přístupy.
Zobrazit více
Motivační rozhovory v adiktologii: Jak efektivně posílit motivaci ke změně
Motivační rozhovory (MI) jsou klíčovou metodou v adiktologii pro práci s ambivalentními klienty. Naučte se, jak posílit vnitřní motivaci ke změně bez nátlaku a manipulace.
Zobrazit více