První setkání s terapeutem je klíčové pro úspěch terapie. Zjistěte, jaké otázky položit, abyste zjistili, zda vám terapeut vyhovuje. Kvalifikace, metoda, cena a pocit bezpečí - všechno se počítá.
Zobrazit více
Gestalt terapie a rogersovský přístup jsou dva hlavní proudy humanistické psychoterapie. Zjisti, jak fungují, kdo jim odpovídá a proč jsou dnes v ČR více než kdy jindy důležité.
Zobrazit více
Věk a zkušenosti terapeuta nejsou rozhodující pro úspěch terapie. Klíčové je, jestli s ním cítíte bezpečně, slyšíte, že vás skutečně slyší, a začínáte si v životě všimnout změn. Zkušenosti pomáhají v komplexních případech, ale přítomnost je důležitější než roky.
Zobrazit více
Když se v terapii necítíte bezpečně, není to vaše chyba. Zjistěte, kdy je čas změnit terapeuta, jak to udělat bez viny a jak najít někoho, kdo vám skutečně sedne. Praktické rady pro Česko.
Zobrazit více
Když se vám zdá, že terapie nepomáhá, není to vaše chyba. Zjistěte, kdy změnit přístup nebo terapeuta, jak rozpoznat neúčinnou terapii a jak najít správného odborníka pro váš problém.
Zobrazit více
Integrativní psychoterapie spojuje různé terapeutické směřování a přizpůsobuje je potřebám každého klienta. Čtěte, jak funguje, jak ji kombinovat a jaké výhody přináší.
Zobrazit více