Článek vysvětluje, proč je tělo klíčové v terapii traumatu, představuje hlavní somatické techniky, porovnává jejich účinnost a nabízí praktické kroky pro bezpečnou práci s dýcháním, pohybem a dalšími tělesnými intervencemi.
Zobrazit více
Přehled schémové terapie u poruch osobnosti: definice, klíčové pojmy, techniky a výzkum. Praktický průvodce pro pacienty i odborníky.
Zobrazit více
Podrobný průvodce psychoanalýzou a psychodynamickou terapií, jejich principy, účinnost, ceny a srovnání s KBT.
Zobrazit více
Článek odhaluje nejčastější varovné signály při výběru terapeuta v Česku, ukazuje, kdy je třeba terapii okamžitě ukončit, a nabízí praktické tipy i právní šablonu.
Zobrazit více
Komplexní průvodce rodinnou terapií u dětí: přístupy, první sezení, techniky, ceny a tipy pro rodiče.
Zobrazit více
Přehled formátů párové terapie, kdy jsou vhodná společná, individuální nebo terapie s týmem, a jak vybrat ten pravý přístup pro váš vztah.
Zobrazit více
Komplexní průvodce Kognitivně procesní terapií (CPT) pro PTSD v ČR - jak funguje, práce s přesvědčeními, adaptace, srovnání a praktické tipy pro terapeuty.
Zobrazit více
Praktický průvodce, jak po terapii udržet výsledek pomocí strukturovaného follow‑upu, kontrolních sezení, CHAP metody a digitální podpory.
Zobrazit více